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如果您频繁接到推销电话，以下是一些建议帮助您应对这种情况。
1、添加拦截设置：大多数手机都有拦截骚扰电话的功能，您可以查看手机设置，找到拦截功能，并添加拦截规则，您可以设置拦截未知号码或特定号码的来电。
2、加入黑名单：如果您知道某些电话号码是推销电话，您可以将其添加到手机的黑名单中，这样这些号码就无法再联系您。
3、拒绝接听推销电话：当您接到推销电话时，可以直接拒绝接听或挂断电话，不要与推销人员交谈或提供个人信息。
4、投诉举报：如果您认为这些推销电话已经严重影响到了您的正常生活和工作，您可以向当地的电信监管部门或消费者权益保护机构投诉举报，他们会对这些电话进行调查和处理。
5、注册防骚扰服务：一些手机运营商提供防骚扰服务，您可以通过注册该服务来减少骚扰电话的打扰。
6、保持警惕：请注意不要随意泄露个人信息，避免在公共场合大声谈论自己的财务信息或购买意向等敏感信息，以免被不法分子利用。
对于频繁出现的推销电话，您可以采取以上措施来减少打扰，也建议您保持冷静和警惕，避免被不法分子利用。